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個別運動メニュー

こんにちは!
山下です😄

往診先のおばあちゃんのために、
運動メニューを作成しました!(^^)!

個別運動メニュー
個別運動メニュー
(足の指がしっかりと開いて足が安定するように足指のトレーニング&
お尻や太ももの内側の筋肉の強化トレーニング)


往診での施術だけでなく、自宅で簡単にできる運動をお伝えし、
痛みのない範囲で行っていただいています🌟

一日でも早く楽になることを願っております(^^)/

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